ลูกรัก สมาธิที่ดีไม่ควรจะมีเฉพาะตอนนั่งหลับตา มันควรจะอยู่
       ในทุกอิริยาบถอย่างสม่ำเสมอ จนกลายเป็นปกติธรรม
      
       ลูกรัก เมื่อใดที่เจ้าหยุด
      
       ความนิ่งก็เกิด ความสงบก็จักปรากฏ
      
       ความตรึกตรอง เจ้าก็จักได้เป็นเจ้าของ
      
       เมื่อตรอง จิตผ่อง ก็จักมี
      
       ลูกรัก อารมณ์จะต้องเป็นหนึ่งเดียวกับกาย ไม่ใช่หนึ่งเดียวกับ
       พระพุทธเจ้า พระธรรม พระสงฆ์ ธรรมชาติ จักรวาล โลกพลังหรือ
       ต่ออะไร อะไร แต่เป็นปฏิปักษ์ต่อกายตน...นั่นไม่ใช่วิถีคิดแห่งพุทธ-
       ธรรมนี้แน่
      
       ลูกรัก สมาธิ เป็นพลังของพฤติกรรม ความตั้งมั่น ความระลึก-
       รู้ เป็นผู้ช่วยสนับสนุนพฤติกรรม ความใคร่ครวญไตร่ตรอง เป็นเครื่อง
       รองรับพฤติกรรม ความมีคุณมีประโยชน์ เป็นสาระปราศจากโทษ เป็น
       ประโยชน์ต่อจิตวิญญาณ

บทความอื่นๆ